所谓宫寒，在中医理论中，是指女性肾阳不足，导致胞宫(泛指女性体内生殖器官及其功能，包括子宫、输卵管、卵巢)失去温煦而出现的一组症候群。北京朝阳门中西医结合医院的郝淑芹主任指出，这里的“宫”并非现代医学中的“子宫”，而是中医学上的特定术语。同时，“寒”则包括“外寒入体”的实寒，以及因疾病导致的体内寒气聚集的虚寒。

那么，宫寒的主要表现有哪些呢?

害怕寒冷：宫寒患者常表现出腰腹部寒凉、手脚冰凉、面色苍黄、身体虚弱等症状。即使在夏天，手脚也可能长时间冰凉，难以回暖。

月经延迟：宫寒可能导致月经周期变长、月经量减少甚至闭经，月经颜色也可能呈现暗红色或褐色，并伴有血块。

痛经：宫寒引起的痛经通常较为剧烈，疼痛在月经来潮后加剧，直至月经结束。

白带异常：宫寒患者的白带可能呈现清稀且量多的特点。

其他症状：宫寒还可能导致女性脸上长黄褐斑、出现黑眼圈，以及冒冷汗、头晕腹胀等症状。

生育障碍：宫寒女性可能出现不孕、流产或妊娠后胎儿发育迟缓等问题。

关于宫寒的原因，郝淑芹主任认为，女性宫寒的原因可分为先天性和后天性两种。

先天性原因：

有些女性天生体质寒凉，体内阳气不足，容易引发宫寒。

后天性原因：

不良生活习惯，如嗜好寒凉食物、穿着过于清凉、过度劳累或易怒等，都可能损伤身体阳气，导致宫寒。

至于“宫寒=不孕”的说法，郝淑芹主任强调，这是不准确的。虽然宫寒确实可能导致不孕，但并非所有宫寒女性都会不孕。宫寒对女性生育的影响主要体现在可能导致妇科疾病、月经不调、内分泌紊乱及卵巢疾病，从而影响排卵;同时，妇科炎症可能导致输卵管性不孕，子宫本身疾病也可能影响精卵结合。