今天给卵巢早衰人群推荐几个食疗偏方，但是不是适合所有类型的卵巢早衰。所以，建议先辨证后再对症服用。

一、党参肉桂红饮

【材料】党参15克，肉桂3克，红枣10枚，红糖10克

【步骤】

1、先将党参、红枣洗净，入锅，加适量水，煎煮30分钟;

2、再加入肉桂，煎煮5分钟，去渣取汁，趁热加入红糖即成。

【功效】

温补脾肾，适用于脾肾阳虚型卵巢早衰。

二、鸡蛋饮

【材料】鸡蛋2个、中药壁虎5只、莪术9克

【步骤】

加水400克共煮，待蛋熟后剥皮再煮，弃药食蛋，每晚服1次。

【功效】

散结止痛，祛风定惊，适宜气滞血淤型卵巢早衰。

三、枸杞莲心茶

【材料】枸杞子10克，白菊花3克，莲心1克，苦丁茶3克

【步骤】

1、将枸杞子、白菊花拣去杂质，洗净，晒干;

2、与莲心、苦丁茶同放入杯中，用沸水冲泡，加盖闷10分钟，即可饮用

【功效】

滋阴肝肾，宁心安神。适用于肝肾阴虚型卵巢早衰，对兼有心神不宁者尤为适宜。

四、右归益冲汤

炙黄芪、党参、仙灵脾、菟丝子、覆盆子

炒山药、仙茅、巴戟天、炒当归、枸杞子

山萸肉、鹿角片、砂仁、熟地、淡附片

蛇床子、茺蔚子、紫河车、紫石英

【功效】

适用于肾阳虚型的卵巢早衰，出现了头晕、耳鸣、性欲淡漠、尿频、夜尿频多、四肢浮肿、无白带或者是白带少，以及精神不振的表现。