很多夫妻结婚后，就把备孕提上了日程，然而，备孕也不是特别容易的，有些人备孕几个月就怀上了，而有些人备孕大半年都没有动静。

事实上，成功怀孕需要条件，备孕的人，一定要满足这些条件，才能顺利当妈。北京朝阳门中西医结合医院郝淑芹医生提醒：想快速怀孕，这份怀孕秘籍送给你~

1、做好生育力评估

对于有备孕计划的夫妻来说，男方和女方都要进行生育规划。接受生育力评估和相关检查，可以帮助夫妻双方制订更科学、明智的生育计划，增加成功怀孕的机会，减少潜在的生育风险，达到优生优育的目的。

生育力评估检查主要检查卵巢功能、输卵管通畅性、子宫内膜以及精子质量情况，这些因素较大程度影响你的怀孕几率。

2、在排卵期试孕

备孕需要把握合适的时机，在排卵期内试孕，能使自然受孕更快，那么如何监测排卵期呢?

3、月经规律

如果女性月经周期规律，排卵也会规律。在下次月经来潮前的14天同房，此时同房可以提高受孕的几率。

4、经期紊乱

如果月经周期紊乱，根据推测月经周期的方法不能计算排卵期，需要做B超检查、使用排卵试纸、体温监测等，可以大概判断排卵期。

5、其他注意事项

在夫妻双方有备孕计划时都应该养成良好的生活作息，健康饮食，调节情绪，同时女性应多补充叶酸、VC等营养。2-3个月未备孕成功的夫妻不必着急，过度担心反而会影响内分泌和排卵，从而影响受孕成功率。如果1年以上还未怀孕，应及时去专业医院检查。

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